Portal de Recursos sobre Autismo y RAADS-R

Tu guía completa para el mundo del autismo. Ya sea que estés comenzando a explorar, buscando apoyo entre pares o buscando herramientas prácticas, esta colección seleccionada es tu punto de partida de confianza.

Guías Principales de Nuestro Blog

Empieza aquí. Nuestras guías detalladas ofrecen un análisis experto de la prueba RAADS-R y temas relacionados con el autismo para apoyar tu proceso de autoevaluación.

¿Qué es la prueba RAADS-R? Tu autoevaluación de autismo en adultos
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¿Qué es la prueba RAADS-R? Tu autoevaluación de autismo en adultos

La guía fundamental de la RAADS-R. Explica qué es la prueba, cómo funciona, qué mide y cómo abordar la autoevaluación de manera reflexiva.

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Diagnóstico de autismo en adultos: tu guía paso a paso
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Diagnóstico de autismo en adultos: tu guía paso a paso

Una guía clara para quienes estén considerando una evaluación formal. Cubre todo el proceso, desde la detección inicial hasta la búsqueda de un profesional cualificado.

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Prueba RAADS-R para mujeres: comprensión de los rasgos autistas y el diagnóstico tardío
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Prueba RAADS-R para mujeres: comprensión de los rasgos autistas y el diagnóstico tardío

Guía esencial que se centra en la presentación única del autismo en las mujeres. Explora los matices del diagnóstico tardío, el enmascaramiento y la interpretación de las pruebas.

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Autismo en adultos y la prueba RAADS-R: una guía para la autoevaluación
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Autismo en adultos y la prueba RAADS-R: una guía para la autoevaluación

Un análisis exhaustivo al uso de la RAADS-R para el autodescubrimiento. Esta guía te ayuda a comprender el papel y el propósito de la prueba en tu viaje personal.

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Videos y Podcasts Recomendados

Aprende escuchando y viendo. Una selección cuidada de charlas perspicaces, guías prácticas e historias personales impactantes.

Cómo la terapia puede traumatizar a las personas autistas
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Cómo la terapia puede traumatizar a las personas autistas

Una discusión profunda sobre por qué la terapia tradicional puede ser ineficaz, explorando errores comunes y alternativas que afirman la neurodiversidad.

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Cinco consejos para personas que tienden a sobreexplicar (Autismo y Explicación Excesiva)
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Cinco consejos para personas que tienden a sobreexplicar (Autismo y Explicación Excesiva)

Un video práctico que ofrece cinco consejos prácticos para las personas autistas que explican demasiado. Te ayuda a comunicarte de manera más efectiva y evitar malentendidos.

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Desenmascarando el autismo en la edad adulta
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Desenmascarando el autismo en la edad adulta

Una charla TEDx personal sobre el profundo impacto del enmascaramiento autista en las mujeres. Explora el camino hacia el diagnóstico tardío y los desafíos de ocultar los rasgos autistas.

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El Burnout Autista Explicado
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El Burnout Autista Explicado

Una guía clara sobre el burnout autista de un creador autista. Explora los signos, las causas y las estrategias prácticas para evitarlo y recuperarse.

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El Podcast del Ayudante del Autismo
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El Podcast del Ayudante del Autismo

Un podcast rico en recursos para padres, educadores y profesionales. Ofrece estrategias prácticas y apoyo basado en evidencia para personas autistas.

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Abrazando el Autismo
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Abrazando el Autismo

Un podcast que se centra en la aceptación y la identidad autista. Explora historias personales y cambia la narrativa del déficit a la celebración de la neurodiversidad.

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El Jefe AuDHD
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El Jefe AuDHD

Un podcast para emprendedores y profesionales con autismo y TDAH. Ofrece estrategias para aprovechar las fortalezas de AuDHD en el lugar de trabajo.

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Comunidades en Línea

Conéctate con tus pares, comparte experiencias y encuentra apoyo en estos espacios acogedores moderados por y para personas autistas.

r/autismo
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r/autismo

Una comunidad grande y muy activa para que las personas autistas compartan experiencias, hagan preguntas y encuentren apoyo mutuo.

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r/AutismoEnMujeres
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r/AutismoEnMujeres

Un recurso invaluable para comprender las experiencias específicas de las mujeres autistas, incluido el diagnóstico tardío y el enmascaramiento (ocultamiento).

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r/AutismoTraducido
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r/AutismoTraducido

Un espacio de Reddit para traducir experiencias autistas en explicaciones claras. Promueve la comprensión al aclarar los comportamientos.

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Foro en Línea Wrong Planet
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Foro en Línea Wrong Planet

Una de las comunidades en línea más antiguas para la comunidad neurodivergente, con un profundo archivo de debates sobre todos los temas.

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Aplicaciones y Herramientas

Descubre herramientas diseñadas para ayudar con las rutinas diarias, la gestión sensorial y las funciones ejecutivas.

Tiimo (Planificador Diario Visual)
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Tiimo (Planificador Diario Visual)

Diseñado para personas neurodivergentes, Tiimo ayuda a gestionar la función ejecutiva con horarios visuales, listas de verificación y temporizadores.

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Daylio Journal (Diario de Estado de Ánimo y Seguimiento de Hábitos)
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Daylio Journal (Diario de Estado de Ánimo y Seguimiento de Hábitos)

Un micro-diario simple para rastrear el estado de ánimo y las actividades. Una excelente herramienta para identificar patrones, desencadenantes y aquello que contribuye a tu bienestar.

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MyNoise (Generador de Sonido)
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MyNoise (Generador de Sonido)

Una herramienta increíble para la gestión sensorial. Ayuda a bloquear el ruido que distrae o a crear un paisaje sonoro relajante para concentrarse o relajarse.

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Rastreador de Autismo Pro
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Rastreador de Autismo Pro

Una aplicación basada en datos para el seguimiento de conductas. Utiliza calendarios y gráficos visuales para ayudarte a identificar patrones, comprender los desencadenantes y supervisar el progreso.

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Libros y Lecturas

Profundiza tu comprensión con estos libros esenciales escritos por expertos líderes y autores autistas.

Entendiendo el Autismo: Dejando Atrás las Máscaras
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Entendiendo el Autismo: Dejando Atrás las Máscaras

Lectura esencial para el descubrimiento en la edad adulta. Una guía compasiva y validante para comprender y dejar caer la máscara.

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La Guía de Supervivencia Autista para la Terapia
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La Guía de Supervivencia Autista para la Terapia

Una guía esencial escrita por un terapeuta AuDHD que empodera a las personas autistas en el contexto de la terapia.

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Mujeres y Niñas en el Espectro Autista
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Mujeres y Niñas en el Espectro Autista

Una guía completa de las experiencias únicas de mujeres y niñas autistas. Cubre el diagnóstico, las relaciones y la vida diaria a lo largo de toda la vida.

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Pasa de la Perspicacia a la Acción con la Prueba RAADS-R

¿Listo para el siguiente paso? La prueba RAADS-R transforma este conocimiento en información poderosa y personalizada sobre tus rasgos únicos.

Comienza la Prueba RAADS-R

Aviso Importante

Los recursos que se enumeran aquí son solo para tu exploración e información. No sustituyen el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si estás en crisis, comunícate con los servicios de emergencia locales inmediatamente.

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