คุณได้ทำแบบทดสอบ RAADS-R เสร็จแล้ว และตอนนี้คุณมีผลลัพธ์แล้ว นี่เป็นช่วงเวลาสำคัญในการเดินทางเพื่อค้นพบตัวเอง แต่ ฉันควรทำอย่างไรหลังจากทำแบบทดสอบ raads-r? หลายคนรู้สึกหลากหลายอารมณ์ – ความอยากรู้อยากเห็น ความโล่งใจ ความสับสน หรือบางทีอาจเป็นความรู้สึกที่ช่วยยืนยันสิ่งที่ตนรู้สึก การทำความเข้าใจ ผลการทดสอบ RAADS-R ของคุณเป็นขั้นตอนแรก แต่การรู้ว่าจะต้องทำอะไรต่อไปก็มีความสำคัญพอๆ กัน คู่มือนี้จาก raads-r.net จะแนะนำคุณเกี่ยวกับการตีความคะแนนของคุณ ขั้นตอนต่อไปในทางปฏิบัติสำหรับการไตร่ตรองตนเอง เมื่อใดควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และวิธีค้นหา การสนับสนุน RAADS-R ที่เหมาะสม

สิ่งแรกที่ต้องทำ: การทำความเข้าใจคะแนน RAADS-R ของคุณและข้อจำกัดต่างๆ

ก่อนที่จะลงมือทำสิ่งต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจคะแนน RAADS-R ของคุณอย่างถูกต้อง ความเข้าใจเบื้องต้นนี้เป็นตัวกำหนดขั้นตอนทั้งหมดที่ตามมา

สิ่งที่แบบทดสอบ RAADS-R วัดได้ (และสิ่งที่วัดไม่ได้)

แบบทดสอบ RAADS-R เป็นแบบสอบถามแบบรายงานตนเองที่ออกแบบมาเพื่อระบุลักษณะของออทิสติกในผู้ใหญ่ในหลายด้าน ได้แก่ ความสัมพันธ์ทางสังคม ภาษา ประสบการณ์ด้านประสาทสัมผัส-การเคลื่อนไหว และความสนใจเฉพาะเรื่อง ซึ่ง วัด ขอบเขตที่คุณยืนยันว่ามีลักษณะเหล่านี้ตามประสบการณ์ตลอดชีวิตของคุณ สิ่งที่แบบทดสอบ ไม่ ได้ทำคือการให้การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทางการของความผิดปกติของสเปกตรัมออทิสซึม (ASD) หรือภาวะอื่นๆ เป็น เครื่องมือคัดกรอง ที่มีค่า ไม่ใช่ข้อสรุปในการวินิจฉัย

เป็นเครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัย: การจัดการความคาดหวัง

นี่อาจเป็นประเด็นที่สำคัญที่สุด แบบทดสอบ raads-r เพียงพอสำหรับการวินิจฉัยหรือไม่ ไม่ คะแนนสูงในการทดสอบ RAADS-R บ่งชี้ว่าลักษณะที่คุณรายงานนั้นสอดคล้องกับลักษณะที่มักพบในบุคคลที่เป็นออทิสติก และอาจบ่งชี้ว่าควรมีการประเมิน/ตรวจสอบเพิ่มเติม คะแนนต่ำบ่งชี้ว่ามีลักษณะดังกล่าวน้อยลง อย่างไรก็ตาม มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถให้ การวินิจฉัย ที่แท้จริงได้หลังจาก การประเมินออทิสติกอย่างมืออาชีพ ที่ครอบคลุม สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับ ความคาดหวัง ของคุณให้เหมาะสม

การยอมรับการตอบสนองทางอารมณ์ของคุณต่อผลลัพธ์

การได้รับผลการทดสอบใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับความหลากหลายทางระบบประสาท อาจกระตุ้นความรู้สึกที่หลากหลาย คุณอาจรู้สึกว่าสิ่งที่สงสัยนั้นเป็นจริงหากผลลัพธ์สอดคล้องกับข้อสงสัยของคุณ หรือสับสนหากไม่เป็นเช่นนั้น บางคนอาจรู้สึกกังวลเกี่ยวกับความหมายของคะแนนที่สูง ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกโล่งใจ อนุญาตให้ตัวคุณเองประมวลผล การตอบสนองทางอารมณ์ ของคุณโดยไม่มีการตัดสิน นี่เป็นส่วนหนึ่งตามปกติของ ขั้นตอนต่อไปในการประเมินตนเองเกี่ยวกับออทิสติก

ขั้นตอนที่ 1 หลังจากแบบทดสอบ RAADS-R: การไตร่ตรองตนเองและการสังเกต

เมื่อคุณรับทราบถึงลักษณะของแบบทดสอบ RAADS-R และความรู้สึกเบื้องต้นของคุณแล้ว ขั้นตอนในทางปฏิบัติแรก หลังจากแบบทดสอบ RAADS-R ของคุณ คือการสำรวจและทำความเข้าใจตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การเชื่อมโยงคะแนนของคุณกับประสบการณ์จริงของคุณ

คะแนน RAADS-R ของคุณ เป็นตัวเลข แต่ ประสบการณ์จริงของคุณ นั้นมีความหลากหลายและซับซ้อน ลองนึกถึงคำถามเฉพาะที่คุณรับรองสิ่งเหล่านั้น สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความท้าทายหรือวิธีการสัมผัสโลกที่ไม่เหมือนใครในชีวิตประจำวันของคุณอย่างไร – ในที่ทำงาน ในความสัมพันธ์ หรือในสภาพแวดล้อมทางประสาทสัมผัส? การไตร่ตรองตนเองนี้สำคัญอย่างยิ่งในการเชื่อมโยงความหมายของคะแนนเข้ากับประสบการณ์ส่วนตัวของคุณ

การจดบันทึกและการจดบันทึกรูปแบบต่างๆ: ขั้นตอนต่อไปในการประเมินตนเองในทางปฏิบัติ

พิจารณา การจดบันทึก เกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะที่คุณนึกถึงขณะที่คุณทบทวนคำตอบ RAADS-R ของคุณ มี รูปแบบ ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ในปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ รูปแบบการสื่อสาร ความไวต่อความรู้สึก หรือความสนใจของคุณหรือไม่? การจดสิ่งเหล่านี้ลงไปสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าและเตรียมคุณสำหรับการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญได้ นี่เป็นส่วนประกอบที่สร้างสรรค์ของ ขั้นตอนต่อไปในการประเมินตนเองเกี่ยวกับออทิสติก

พิจารณาใช้การวิเคราะห์ส่วนบุคคลด้วย AI ของเราเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เพื่อช่วยในการไตร่ตรองตนเองของคุณ raads-r.net มีบริการ/ตัวเลือกการวิเคราะห์ส่วนบุคคลด้วย AI หลังจากที่คุณทำแบบทดสอบ RAADS-R เสร็จแล้ว คุณสมบัตินี้สามารถให้การตีความที่ละเอียดกว่าเดิมโดยพิจารณาคำตอบของคุณในบริบทที่กว้างขึ้น อาจเน้นจุดแข็ง ความท้าทาย และพื้นที่สำหรับการสำรวจเพิ่มเติมเหนือคะแนนดิบ เป็นอีกเครื่องมือหนึ่งที่จะช่วยคุณในการ ตีความคะแนน และประสบการณ์ของคุณ

ขั้นตอนที่ 2: เมื่อใดและอย่างไรจึงจะขอการประเมินออทิสติกอย่างมืออาชีพ

หากคะแนน RAADS-R ของคุณสูงขึ้น หรือหากการไตร่ตรองตนเองของคุณระบุความท้าทายที่สำคัญอย่างต่อเนื่อง การขอ การประเมินออทิสติกอย่างมืออาชีพ เป็นขั้นตอนต่อไปที่สมเหตุสมผล คะแนน raads-r ของฉันสูง ตอนนี้จะทำอย่างไรดี?

ตัวบ่งชี้ที่แนะนำให้ทำการประเมินอย่างเป็นทางการ

ตัวบ่งชี้ หลายประการอาจบ่งชี้ว่าควรเข้ารับการประเมินอย่างเป็นทางการเป็นความคิดที่ดี:

• คะแนน RAADS-R ที่สูงอย่างต่อเนื่อง (เช่น สูงกว่าเกณฑ์การวิจัยทั่วไปที่ 65)
• ลักษณะที่รายงานส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานในชีวิตประจำวัน งาน ความสัมพันธ์ หรือความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของคุณ
• ความรู้สึกที่แข็งแกร่งและต่อเนื่องว่าการวินิจฉัยออทิสติกจะให้ความชัดเจน การตรวจสอบความถูกต้อง หรือการเข้าถึงการสนับสนุนและ การปรับตัว ที่จำเป็น
• ข้อกังวลด้านสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นร่วมกันซึ่งอาจเกี่ยวข้องหรือทวีความรุนแรงขึ้นจากลักษณะออทิสติกที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย

การค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม: นักจิตวิทยา จิตแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อต้องการการวินิจฉัย สิ่งสำคัญคือต้องหา ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ที่มีประสบการณ์ในการประเมินออทิสติกในผู้ใหญ่ ซึ่งอาจรวมถึง:

• นักจิตวิทยา (มักเป็นนักจิตวิทยาคลินิกหรือนักจิตวิทยาประสาทวิทยา)
• จิตแพทย์
• คลินิกหรือศูนย์ประเมินออทิสติกเฉพาะทาง มองหาผู้เชี่ยวชาญที่ระบุไว้อย่างชัดเจนว่าพวกเขาวินิจฉัยผู้ใหญ่ และคุ้นเคยกับความซับซ้อนของการแสดงออก/อาการในผู้ใหญ่ รวมถึง การปิดบัง

การเตรียมตัวสำหรับการปรึกษา: สิ่งที่ต้องนำมา (รวมถึงผลลัพธ์ RAADS-R)

การเตรียมตัวที่ดีสำหรับการปรึกษา สามารถทำให้กระบวนการราบรื่นขึ้นได้ พิจารณาการนำสิ่งเหล่านี้มาด้วย:

• ผลการทดสอบ RAADS-R ของคุณจาก raads-r.net (คะแนนตัวเลขและอาจเป็นบันทึกเกี่ยวกับคำตอบเฉพาะ)

• บันทึกประจำวันหรือข้อสังเกตต่างๆ ที่คุณจดไว้

• รายการข้อกังวลและคำถามเฉพาะของคุณ

• หากสบายใจ และหากผู้เชี่ยวชาญร้องขอ ข้อมูลจากสมาชิกในครอบครัวใกล้ชิดเกี่ยวกับการพัฒนาในช่วงต้นของคุณ (แม้ว่าจะไม่จำเป็นเสมอไปหรือเป็นไปได้สำหรับผู้ใหญ่) ข้อมูลนี้ช่วยให้การประเมินเพื่อการวินิจฉัยมีความรอบด้านมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 3: การสำรวจแหล่งข้อมูลและการสนับสนุนชุมชนเกี่ยวกับออทิสติก

ไม่ว่าจะดำเนินการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการทันทีหรือไม่ หรือคะแนนของคุณจะเป็นอย่างไร การสำรวจ การสนับสนุน RAADS-R และ แหล่งข้อมูลการสนับสนุนออทิสติก ในวงกว้างขึ้นอาจเป็นประโยชน์ ฉันจะได้รับความช่วยเหลือได้ที่ไหนหลังจากคัดกรองออทิสติก?

กลุ่มสนับสนุนออนไลน์และชุมชนความหลากหลายทางระบบประสาท

มี กลุ่มสนับสนุนออนไลน์ และ ชุมชนความหลากหลายทางระบบประสาท ที่มีชีวิตชีวามากมาย (เช่น บนแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น Reddit, Facebook หรือฟอรัมเฉพาะ) สิ่งเหล่านี้สามารถให้การสนับสนุนจากเพื่อน ประสบการณ์ร่วมกัน และความรู้สึกเป็นเจ้าของ การเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มี ประสบการณ์จริง ที่คล้ายกันสามารถช่วยยืนยันความรู้สึกและประสบการณ์ของคุณได้อย่างมาก

เว็บไซต์และองค์กรที่มีชื่อเสียงสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับออทิสติก

มองหา เว็บไซต์และองค์กรที่มีชื่อเสียง สำหรับข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับออทิสติกในผู้ใหญ่ แหล่งข้อมูลเช่น Autistic Self Advocacy Network (ASAN) สมาคมออทิสติกแห่งชาติ (เช่น Autism Society of America) และสถาบันสุขภาพของรัฐบาล (เช่น NIMH, CDC) ให้ แหล่งข้อมูลออนไลน์ ที่เชื่อถือได้

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับการปรับตัวที่เป็นไปได้และการสนับสนุนตนเอง

การเรียนรู้เกี่ยวกับการ ปรับตัว ที่อาจเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือการศึกษา และการพัฒนาทักษะ การสนับสนุนตนเอง สามารถช่วยเสริมสร้างพลังอำนาจได้ การทำความเข้าใจความต้องการของคุณช่วยให้คุณสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และมองหาสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนประเภทระบบประสาทของคุณมากขึ้น นี่เป็นแง่มุมสำคัญของ การยอมรับความหลากหลายทางระบบประสาท

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคะแนน RAADS-R ของฉันต่ำหรืออยู่ในระดับกลาง?

ไม่ใช่ทุกคนที่ทำแบบทดสอบ RAADS-R จะมีคะแนนสูง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคะแนน RAADS-R ของฉันต่ำแต่ฉันยังรู้สึกแตกต่าง?

การตีความคะแนนที่ต่ำกว่า: ข้อมูลยังมีค่า

แม้ว่าคะแนนของคุณจะต่ำกว่าเกณฑ์ทั่วไป กระบวนการทำแบบทดสอบและไตร่ตรองคำถามก็ยังสามารถให้ ข้อมูลที่มีค่า ได้ อาจเน้นพื้นที่เฉพาะที่คุณประสบปัญหา แม้ว่าจะไม่สอดคล้องกับโปรไฟล์ออทิสติกทั่วไปตาม เครื่องมือคัดกรอง นี้ก็ตาม RAADS-R เป็นเพียงเลนส์เดียวเท่านั้น

การสำรวจตนเองอย่างต่อเนื่องโดยไม่คำนึงถึงคะแนน

การเดินทางของการ สำรวจตนเอง ของคุณไม่จำเป็นต้องสิ้นสุดด้วยคะแนนการทดสอบเพียงครั้งเดียว หากคุณยังคงมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับประสบการณ์ ความไวต่อความรู้สึก หรือปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ ให้เรียนรู้และสังเกตต่อไป ปัจจัยหรือเงื่อนไขอื่นๆ อาจเกี่ยวข้อง หรือคุณอาจมีสไตล์ระบบประสาทที่ไม่เหมือนใครซึ่งไม่ตรงกับป้ายกำกับในปัจจุบัน

ผลลัพธ์ RAADS-R ของคุณ: เข็มทิศสำหรับการเดินทางของคุณ

ผลการทดสอบ RAADS-R ของคุณ ถือได้ว่าเป็นเข็มทิศ ซึ่งให้ทิศทางและข้อมูลเชิงลึก แทนที่จะเป็นจุดหมายปลายทางสุดท้าย ไม่ว่าคะแนนของคุณจะสูง ต่ำ หรืออยู่ระหว่างนั้น ก็เป็นโอกาสสำหรับการทำความเข้าใจตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับ ขั้นตอนต่อไปในการประเมินตนเองเกี่ยวกับออทิสติก ใช้ข้อมูลนี้จาก raads-r.net เพื่อนำทางเส้นทางข้างหน้าของคุณ ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม การแสวงหาการสนับสนุนจากชุมชน หรือเพียงแค่การเพิ่มพูนการตระหนักรู้ในตนเอง

คำถามหรือสิ่งที่สำคัญที่คุณได้เรียนรู้/รับรู้มากที่สุดหลังจากได้รับผลลัพธ์ RAADS-R ของคุณคืออะไร แบ่งปันความคิดเห็นหรือประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง – การเดินทางของคุณอาจสะท้อนกับผู้อื่น!

การใช้ชีวิตหลังจากการทดสอบ RAADS-R ของคุณ

• คะแนน RAADS-R ของฉันสูง หมายความว่าฉันเป็นออทิสติกแน่นอนหรือไม่?

  ไม่ คะแนน RAADS-R ที่สูง (เช่น สูงกว่า 65) บ่งชี้ว่าคุณรายงานลักษณะหลายอย่างที่สอดคล้องกับความผิดปกติของสเปกตรัมออทิสซึม อย่างไรก็ตาม แบบทดสอบ RAADS-R เป็น เครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น หลังจาก การประเมินออทิสติกอย่างมืออาชีพ ที่ครอบคลุม

• ฉันควรบอกอะไรกับแพทย์เกี่ยวกับผลการทดสอบ RAADS-R ของฉัน?

  คุณสามารถแบ่งปันคะแนนของคุณและคำตอบหรือรูปแบบเฉพาะที่คุณสังเกตเห็นในระหว่าง การไตร่ตรองตนเอง อธิบายว่าทำไมคุณถึงทำแบบทดสอบ และคุณมีข้อกังวลอะไรบ้าง ผลการทดสอบ RAADS-R ของคุณ สามารถเป็นจุดเริ่มต้นที่เป็นประโยชน์สำหรับการสนทนาในระหว่าง การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

• มีกลุ่มสนับสนุนเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีคะแนนสูงในการทดสอบ RAADS-R หรือไม่?

  แม้ว่าจะไม่มีกลุ่มเฉพาะสำหรับ "ผู้ที่มีคะแนน RAADS-R สูง" แต่มี กลุ่มสนับสนุน มากมาย (ทั้งออนไลน์และออฟไลน์) สำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นออทิสติกและผู้ใหญ่ที่กำลังสำรวจการวินิจฉัยออทิสติกที่อาจเกิดขึ้น ชุมชนเหล่านี้สามารถให้การสนับสนุนจากเพื่อน การสนับสนุน RAADS-R และความเข้าใจร่วมกัน

• จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคะแนน RAADS-R ของฉันต่ำแต่ฉันยังรู้สึกแตกต่าง?

  สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบความรู้สึกของคุณ คุณสมบัติหลายอย่างที่เครื่องมือนี้ใช้วัดไม่ตรงกับที่คุณรายงาน อย่างไรก็ตาม อาจมีเหตุผลอื่น ๆ ที่ทำให้รู้สึกแตกต่าง (ลักษณะอื่น ๆ ที่มีความหลากหลายทางระบบประสาท สภาวะที่แตกต่างกัน บุคลิกภาพที่ไม่เหมือนใคร ฯลฯ) ดำเนินการ สำรวจตนเอง ต่อไป และพิจารณาพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับผู้เชี่ยวชาญที่คุณไว้วางใจหากทำให้เกิดความทุกข์

• การวิเคราะห์ส่วนบุคคลด้วย AI บน raads-r.net สามารถช่วยฉันได้อย่างไรหลังจากทำแบบทดสอบ?

  การวิเคราะห์ส่วนบุคคลด้วย AI ที่เป็นตัวเลือกบน raads-r.net มีวัตถุประสงค์เพื่อให้การตีความ ผลการทดสอบ RAADS-R ของคุณ ที่ละเอียดกว่าเดิม โดยพิจารณาจากคำตอบของคุณ (และข้อมูลเพิ่มเติมเสริมใดๆ ที่คุณให้) จะสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับจุดแข็ง ความท้าทาย ผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน และแม้แต่แนะนำพื้นที่สำหรับแผนปฏิบัติการ นอกเหนือจากคะแนนตัวเลขเพื่อเพิ่ม ความเข้าใจเกี่ยวกับคะแนน RAADS-R ของคุณ