อภิปรายผล RAADS-R: คุยกับแพทย์และครอบครัว

คุณได้ทำแบบทดสอบ RAADS-R และผลลัพธ์ก็อยู่ตรงหน้าคุณ สำหรับหลายคน ช่วงเวลานี้อาจนำมาซึ่งการยืนยันความรู้สึก ความสับสน และคำถามว่า "แล้วไงต่อ?" "ขั้นตอนต่อไปหลังจากได้คะแนน RAADS-R คืออะไร?" การได้ความรู้ใหม่เกี่ยวกับตัวเองนี้อาจรู้สึกทั้งเสริมพลังและโดดเดี่ยว ถัดไป คุณอาจต้องแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณกับแพทย์ นักบำบัด หรือครอบครัว คู่มือนี้มีขั้นตอนปฏิบัติจริงและบทพูดที่อ่อนโยนสำหรับการ พูดคุยเกี่ยวกับการคัดกรองออทิซึม เพื่อให้การสะท้อนตนเองทางออนไลน์ของคุณกลายเป็นการสนับสนุนในโลกแห่งความเป็นจริง

หากคุณเพิ่งเริ่มต้น คุณสามารถสำรวจลักษณะเฉพาะของคุณได้ด้วย เครื่องมือคัดกรองออนไลน์ฟรี ของเรา จากนั้น ใช้บทความนี้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการพูดคุยที่อาจตามมา

เตรียมพร้อมสำหรับการพูดคุยผลการคัดกรองออทิซึมของคุณ

ก่อนที่คุณจะพูดคุยกับใครก็ตาม ให้ใช้เวลาเตรียมตัว เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับคะแนนเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวกับความหมายของผลลัพธ์สำหรับคุณ และวิธีที่คุณอธิบายประสบการณ์ชีวิตของคุณ การวางแผนอย่างรอบคอบจะช่วยสร้างความมั่นใจและสนับสนุนการเป็นผู้สนับสนุนตนเองที่ชัดเจน

ทำความเข้าใจความหมายของคะแนน RAADS-R ของคุณ

ประการแรก โปรดจำไว้ว่าแบบทดสอบ RAADS-R คืออะไรและไม่ใช่ อะไร แบบทดสอบบนเว็บไซต์ของเราเป็นเครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค โดยจะเน้นลักษณะที่เชื่อมโยงกับภาวะออทิซึมในผู้ใหญ่ คะแนนที่สูงบ่งชี้ถึงความทับซ้อนกับลักษณะทั่วไป; ไม่ได้ยืนยันว่าเป็นออทิซึม ลองคิดว่าคะแนนของคุณเป็นเหมือนแผนที่ที่ชี้ไปยังพื้นที่ที่ควรสำรวจ และช่วยให้คุณมีคำพูดอธิบายความรู้สึกหรือความท้าทายที่มีมานาน

รวบรวมข้อมูลสำคัญก่อนการสนทนาของคุณ

เรื่องราวของคุณเองเป็นหลักฐานที่มีพลัง ดังนั้น ให้จดตัวอย่างเฉพาะที่ตรงกับ ด้าน ของ RAADS-R: ความสัมพันธ์ทางสังคม ภาษา การรับรู้ทางประสาทสัมผัส/การเคลื่อนไหว และความสนใจที่จำกัด ตัวอย่างเช่น จดบันทึกว่าการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ทำให้คุณเหนื่อยล้าหรือไม่ เสียงบางอย่างทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวด หรือความสนใจตลอดชีวิตของคุณรุนแรงแค่ไหน ภายหลังบันทึกเหล่านี้จะช่วยให้คุณอธิบายลักษณะของคุณให้แพทย์หรือสมาชิกในครอบครัวฟังได้

ฝึกการเปิดเผยของคุณ: สร้างข้อความที่ชัดเจน

ตัดสินใจว่าคุณต้องการแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องมี บทพูด แต่การมีประเด็นสำคัญบางอย่างพร้อมจะช่วยลดความวิตกกังวลได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "ฉันได้ทำการค้นคว้าเพื่อทำความเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้น และฉันได้ทำแบบทดสอบคัดกรองออนไลน์ที่เรียกว่า RAADS-R ผลลัพธ์ที่ได้ตรงกับประสบการณ์ของฉัน และฉันอยากจะคุยกับคุณ" การฝึกพูดสิ่งนี้หน้ากระจกจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจและมั่นใจมากขึ้น

พูดคุยกับแพทย์หรือนักบำบัดของคุณเกี่ยวกับออทิซึม

การเข้าหาแพทย์เป็นขั้นตอนสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังมองหา การวินิจฉัยภาวะออทิซึมอย่างเป็นทางการ การเตรียมพร้อมจะช่วยให้คุณรู้สึกว่าได้รับการรับฟังและได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง ผลลัพธ์คือ การไปพบแพทย์สามารถเปลี่ยนจากความกังวลที่คลุมเครือไปสู่แผนการที่ชัดเจนได้

เริ่มต้นการสนทนา: ประโยคเปิดง่ายๆ

การพูดถึงออทิซึมกับแพทย์อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว มักจะดีที่สุดที่จะพูดตรงไปตรงมาและชัดเจนตั้งแต่เริ่มต้น ขอเวลาสำหรับหัวข้อนี้โดยเฉพาะ เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเร่งรีบ จากนั้นลองใช้ประโยคเปิดโดยตรง:

• "วันนี้ฉันมาที่นี่เพราะฉันได้สำรวจความเป็นไปได้ที่ฉันอาจจะเป็นออทิสติก ฉันได้ทำแบบคัดกรอง RAADS-R ออนไลน์ และเห็นลักษณะหลายอย่าง ฉันอยากจะพูดคุยเรื่องนี้กับคุณและขอใบส่งตัวเพื่อรับการประเมินอย่างเป็นทางการ"
• "เป็นเวลานานแล้วที่ฉันต้องดิ้นรนกับ (เช่น ความวิตกกังวลทางสังคม, ภาวะรับรู้ทางประสาทสัมผัสมากเกินไป) ฉันเพิ่งค้นพบแนวคิดเรื่องออทิซึมในผู้ใหญ่ และมันอธิบายอะไรได้หลายอย่าง ฉันนำผลการคัดกรองและตัวอย่างมาให้คุณทบทวนร่วมกัน"

รับมือกับคำถามและความสงสัยที่อาจเกิดขึ้น

น่าเสียดายที่ผู้ให้บริการบางรายอาจมีความรู้เกี่ยวกับออทิซึมในผู้ใหญ่น้อย โดยเฉพาะในผู้หญิงหรือผู้ที่พยายามปกปิด หากแพทย์ของคุณดูไม่เชื่อมั่น อย่าเพิ่งท้อใจ ให้อ้างอิงรายการประสบการณ์ตลอดชีวิตที่คุณจดไว้ด้วยความสงบ ใช้คำว่า "ฉัน" เช่น "ฉันพบว่ามันยากเสมอที่จะ..." แทนที่จะเป็น "คนออทิสติกทำ..." สิ่งนี้จะทำให้การสนทนาอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริงของคุณ หากจำเป็น ให้ขอความเห็นที่สองจากผู้เชี่ยวชาญด้านความหลากหลายทางระบบประสาทในผู้ใหญ่

ขอใบส่งตัวเพื่อการวินิจฉัยและวางแผนขั้นตอนต่อไป

ระบุเป้าหมายให้ชัดเจน: "คุณช่วยส่งตัวฉันไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินภาวะออทิซึมในผู้ใหญ่ได้ไหมคะ/ครับ?" สอบถามว่ากระบวนการเป็นอย่างไร สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการรอคิว ดังนั้นการเริ่มต้นกระบวนการจึงเป็นสิ่งสำคัญ ในระหว่างนี้ คุณสามารถทบทวนลักษณะต่างๆ ด้วย เครื่องมือคัดกรอง RAADS-R ของเรา เพื่อจัดระเบียบข้อมูลขณะรอ

พูดคุยกับครอบครัวเกี่ยวกับลักษณะออทิสติกของคุณ

การแบ่งปันกับครอบครัวอาจเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างลึกซึ้งและเต็มไปด้วยอารมณ์ ดังนั้น ให้เลือกคนที่เปิดใจเพื่อเริ่มต้น และเลือกเวลาที่สงบและเป็นส่วนตัว ชี้แจงเป้าหมายของคุณ — การยืนยัน การสนับสนุนในทางปฏิบัติ หรือความเข้าใจง่ายๆ ที่สำคัญ เรื่องราวของคุณเป็นของคุณที่จะเล่า ตามช่วงเวลาของคุณเอง

ตัดสินใจว่าจะบอกใครและเมื่อไหร่

คุณไม่จำเป็นต้องบอกทุกคนพร้อมกัน เริ่มต้นกับคนที่คุณไว้ใจเพียงคนเดียว เลือกเวลาที่คุณทั้งสองสงบ มีความเป็นส่วนตัว และจะไม่ถูกขัดจังหวะ หลีกเลี่ยงการพูดถึงเรื่องนี้ในช่วงที่มีการโต้เถียงที่ร้อนแรงหรืองานครอบครัวที่ตึงเครียด ความปลอดภัยทางอารมณ์ของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุด ลองคิดดูว่าคุณหวังจะบรรลุอะไรจากการบอกพวกเขา เพื่อการยืนยัน เพื่อขอการปรับเปลี่ยน หรือเพียงแค่เพื่อให้เข้าใจลึกซึ้งยิ่งขึ้น?

อธิบายผลลัพธ์และความหมายของ RAADS-R ของคุณ

เมื่อคุณอธิบายผลลัพธ์ ให้เชื่อมโยงกลับไปยังชีวิตของคุณและประวัติที่คุณมีร่วมกัน คุณอาจพูดว่า "ฉันมักจะออกจากงานปาร์ตี้เร็วเสมอเพราะเสียงดังทำให้ฉันเจ็บปวด" หรือ "ฉันมักจะจดจ่ออยู่กับหัวข้อที่ฉันรักมากเกินไป" สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าป้ายกำกับนี้อธิบายรูปแบบที่ดำเนินมาอย่างยาวนาน สำหรับบริบทที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คุณสามารถแบ่งปันรายงานส่วนบุคคลที่สร้างโดย AI ซึ่งเชื่อมโยงคะแนนกับตัวอย่างจากชีวิตจริงได้

จัดการกับปฏิกิริยาของครอบครัว

การตอบสนองแตกต่างกันไป สมาชิกในครอบครัวบางคนอาจให้การสนับสนุนทันที โดยกล่าวว่า "นั่นสมเหตุสมผลมาก!" คนอื่นๆ อาจสงสัย สับสน หรือแม้กระทั่งรู้สึกเจ็บปวด อาจรู้สึกว่าพวกเขาพลาดบางสิ่งไปในฐานะผู้ปกครอง ให้เวลาและพื้นที่แก่พวกเขาในการ ทำความเข้าใจ เสนอที่จะแบ่งปันแหล่งข้อมูลกับพวกเขา แต่อย่าบังคับ เหนือสิ่งอื่นใด ให้รักษากำหนดขอบเขต การค้นพบตนเองของคุณยังคงถูกต้อง ไม่ว่าจะมีการตอบสนองอย่างไรก็ตาม

เหนือกว่าคะแนน RAADS-R: การเสริมพลังการเดินทางของคุณ

การพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ RAADS-R ของคุณเป็นก้าวสำคัญในการเดินทางที่ยาวนานของการทำความเข้าใจตนเอง การสนทนาแต่ละครั้ง ไม่ว่าจะกับแพทย์หรือคนที่คุณรัก เป็นการกระทำที่กล้าหาญและการสนับสนุนตนเอง เมื่อเวลาผ่านไป คะแนนของคุณจะกลายเป็นประตูสู่การดูแลตนเองที่ดีขึ้น การสนับสนุนที่ชัดเจนขึ้น และชีวิตที่ซื่อสัตย์มากขึ้น

เส้นทางนี้เป็นของคุณโดยเฉพาะ เรียนรู้ต่อไป รวบรวมเรื่องราวของคุณ และเชื่อมโยงกับชุมชนที่ยกระดับคุณ ไม่ว่าคุณจะแสวงหาการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ หรือเพียงแค่ใช้ความรู้นี้เพื่อสนับสนุนตนเองให้ดีขึ้น คุณกำลังก้าวไปสู่ชีวิตที่เป็นจริงและมีพลังมากขึ้น หากต้องการเริ่มต้นหรือทบทวน เริ่มการประเมินของคุณ ที่หน้าแรกของเรา

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการพูดคุยผลลัพธ์ RAADS-R

แบบทดสอบ RAADS-R มีความแม่นยำเพียงพอที่จะแบ่งปันกับแพทย์ของฉันหรือไม่?

ใช่ ถือว่าเพียงพอ แม้ว่า RAADS-R จะเป็นเครื่องมือคัดกรองและไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย แต่ก็เป็นมาตรการที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์และใช้ในการวิจัย การแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณกับแพทย์จะช่วยให้มีจุดเริ่มต้นที่มีโครงสร้างและอิงข้อมูลสำหรับการสนทนาเกี่ยวกับลักษณะและประสบการณ์ของคุณ

การแบ่งปันผลลัพธ์ RAADS-R ของฉันสามารถนำไปสู่การวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญได้หรือไม่?

การแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณเป็นก้าวแรกที่ยอดเยี่ยม แต่ไม่ได้นำไปสู่การวินิจฉัยโดยตรง การวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญต้องอาศัยการประเมินที่ครอบคลุมโดยแพทย์ผู้มีคุณสมบัติเหมาะสม ซึ่งมักจะรวมถึงการสัมภาษณ์ การประเมินจากการสังเกต และการทบทวนประวัติพัฒนาการของคุณ ผลลัพธ์ RAADS-R ของคุณสามารถเป็นหลักฐานสำคัญที่สนับสนุนคำขอของคุณสำหรับการประเมินดังกล่าว

ฉันจะอธิบายคะแนน RAADS-R และความหมายให้ครอบครัวฟังได้อย่างไรดีที่สุด?

วิธีที่ดีที่สุดคือการปรับให้เป็นส่วนตัว แทนที่จะบอกแค่ตัวเลข ให้คุณอธิบายว่ามันหมายถึงอะไรในชีวิตของคุณเอง ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "ฉันได้คะแนนสูงในด้านการรับรู้ทางประสาทสัมผัส ซึ่งอธิบายว่าทำไมฉันถึงอ่อนไหวต่อเสียงดังมาตลอด" การใช้ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมจากชีวิตของคุณจะทำให้ข้อมูลมีความเกี่ยวข้องและเข้าใจได้ง่ายขึ้นสำหรับพวกเขา

รายงานส่วนบุคคลที่สร้างโดย AI คืออะไร และฉันควรแบ่งปันกับผู้อื่นหรือไม่?

รายงานส่วนบุคคลที่สร้างโดย AI เป็นคุณสมบัติเสริมบนเว็บไซต์ของเราที่นำคำตอบแบบทดสอบและข้อมูลพื้นฐานของคุณมาสร้างการวิเคราะห์ที่มีรายละเอียดและบริบทมากขึ้น สามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากในการแบ่งปันกับนักบำบัดหรือสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้ เนื่องจากมักจะช่วยอธิบายข้อมูลเชิงลึกและความเชื่อมโยงที่คุณอาจพบว่ายากที่จะอธิบายเป็นคำพูดด้วยตัวเอง